Motståndskraft i Krisen
Kriser är en del av livet. Uppenbarligen kan vi inte förebygga dem helt, men hur vi reagerar på dem avgör vår framgång. Att bygga tålamod i kriser är en bäst möjliga process som upprustar oss för det oväntade. En strategi kan vara att fokusera på det vi kan kontrollera. * Vi kan stärka våra personliga resurser. * Vi kan stärka en t